Even stilstaan. Een momentje voor jezelf. Dat is alles wat je nodig hebt om nieuwe inzichten te krijgen, keuzes bewuster te maken en meer momentum in je werk en team te creëren. In de drukke wereld is het als leidinggevende makkelijk om vooral hard door te rennen. Korte momenten van reflectie maken dan juist het verschil. Met de korte reflectie opdrachten van ‘Momentje…’- nodigen we je uit om even te pauzeren, te spelen met nieuwe perspectieven en te ontdekken hoe kleine schakels grote veranderingen in gang kunnen zetten.
Bewustzijnswiel
De vraag die deze week gesteld wordt, helpt je om stil te staan bij een automatisme en je af te vragen of dat nog handig en kloppend is. Wil je er anders mee omgaan dan is de methodiek van het Bewustzijnswiel voor jou misschien nuttig. Het Bewustzijnswiel helpt leidinggevenden en teams met een logische structuur van 7 stappen om zich bewuster te worden van hun eigen rol in teamdynamiek, besluitvorming en groei. Door te vertragen met de eerste 3 stappen en vervolgens gericht te versnellen in de richting die je wilt bereiken, leer je patronen herkennen, betere keuzes maken en passend acties ondernemen. De verschillende stappen en schakels van het wiel helpen je daarbij. Je versterkt bewustzijn zodat je in een situatie daadwerkelijk doet wat je weet dat je zou moeten doen.
Momentje van een week
Het Momentje van een week sluit steeds aan bij een van de stappen of een specifieke schakel. Door regelmatig de pauzeknop in te drukken en stil te staan bij waar je mee bezig bent, weet je beter waar je op koerst en hoe je je doel ook daadwerkelijk bereikt.
Waarom werkt dit?
Uit mijn ervaring met teams en leidinggevenden blijkt dat juist kleine, bewuste momenten leiden tot inzicht en daarmee grotere veranderingen in beweging brengen. Ze helpen om:
- Bewuster te leiden: Door even stil te staan, krijg je een beter perspectief op wat er echt speelt in je team.
- Momentum te creëren: Kleine gerichte acties hebben een vliegwieleffect – ze zetten grotere processen in beweging.
- Vertrouwen te bouwen: Door te reflecteren, reageer je beter op situaties en creëer je een sfeer waarin communicatie eerlijk en open kan zijn.
Hoe nu verder?
Je kunt de opdracht deze week nog eens in een andere context uitproberen. Misschien tijdens een teamoverleg, of juist in een één-op-één gesprek. Merk je wat er verandert?
Ben je nieuwsgierig naar de werking van het Bewustzijnswiel, kijk dan hier.
Wil je meer weten over hoe ik jou en je team kan helpen, plan dan direct hier een gesprek in om te ontdekken hoe we samen aan de slag kunnen.